تغییر زبان جستجو

موسیقی درمانی

موسیقی درمانی از قدرت موسیقی در یک رابطه درمانی، برای مدیریت مجموعه‌ای از شرایط و بهبود کیفیت زندگی استفاده می‌کند. یک موسیقی‌ درمانگر جلسات را مطابق با نیازهای هر فرد تنظیم می‌کند. در طول جلسات موسیقی درمانی می‌توان آواز خواند یا ساز زد. حتی می‌توان به موسیقی گوش داد یا درباره معنای اشعار با دیگران صحبت کرد.

 

موسیقی درمانی استفاده از موسیقی یا عناصر آن مانند صدا، ریتم و هارمونی برای رسیدن به اهدافی مانند کاهش استرس، به دست آوردن آرامش و بهبود کیفیت زندگی است. این تکنیک یکی از روش‌های روان درمانی است.